Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их
14:28
00001-karta-puteshestviya
41:08
00002-mladenec-i-chudovishche
36:06
00003-vozvrashchenie-babochek
30:04
00004-ostanovis-mgnovene
37:15
00005-mnogochislennye-ottenki-krasnogo
42:40
00006-zheltyy-sup-dlya-mozga
30:12
00007-dve-storony-tsewa
33:12
00008-nepodhodyashchiy-korset
36:59
00009-oborvannaya-nit
34:10
00010-sgoraya-ot-strasti
50:59
00011-vse-na-vosmuyu-stupenku
09:56
00012-tot-kto-hochet-byt-chelovekom-dolzhen-ispytyvat-chuvstva
Раньше считалось, что уникальной особенностью человека является высокоразвитый интеллект. Однако с появлением искусственного интеллекта оказалось, что по-настоящему уникальна наша способность чувствовать. Радость, ярость, стыд, сострадание — вся эта гамма переживаний делает нас людьми. И чтобы осознать то, что нами движет в каждый конкретный момент, нужно познакомиться со своими чувствами: как влияют события на эмоции, а те — на телесные ощущения, мысли и действия.
С этой книгой, где собраны результаты новых исследований работы человеческого мозга, вы научитесь бережному отношению к своим и чужим чувствам, сможете лучше понимать себя и других и испытывать больше удовольствия от жизни.
