Аудиокнига Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя слушать онлайн бесплатно

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя

Скорость: 1x

06:30

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя - 0 - Введение

07:57

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя - 1 - Часть 1. Глава 1

13:20

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя - 2 -

05:11

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя - 3 -

05:55

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя - 4 -

09:02

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя - 5 - Часть 2. Глава 5

07:24

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя - 6 -

24:13

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя - 7 -

31:31

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя - 8 -

38:34

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя - 9 - Часть 3. Глава 9

06:31

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя - 10 -

23:47

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя - 11 -

57:13

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя - 12 -

00:55

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя - 13 - Заключение

Жанр: Медицина, здоровье

Автор: Татьяна Зверева

Читает: Наталья Коршун

Длительность: 3 ч. 58 мин.

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя

Татьяна Зверева – директор Ассоциации аллергиков и атопиков России, автор популярного блога @deti_na_diete (60 тыс. подписчиков). Аллергик, мама ребёнка с аллергией, которой пришлось самой искать причины проблем, когда ни один врач в Москве не смог помочь ее сыну. Вы растеряны и не знаете, как помочь ребёнку с аллергией? Обошли десятки специалистов, но улучшений всё еще нет? Вы не одиноки, ведь мы живем в мире, где 20% населения страдают аллергией! В книге Татьяна делится своей историей и историей своего сына. Этот опыт подкреплен современными научными исследованиями, проверен врачами и опробован на практике. Из первой части вы узнаете: • что такое аллергия и какие у нее бывают проявления; • как выбрать специалиста-аллерголога и подготовиться к первой встрече; • какие бывают диеты и когда они не нужны. Вторая часть содержит 77 рецептов на все случаи жизни для маленьких и взрослых аллергиков: от полезных завтраков и ужинов до вкусных сладостей и выпечки. А также бонус: фотографии любимых блюд автора и ее сына. Самая частая проблема, с которой сталкиваются мамы детей с пищевой аллергией: «Чем накормить ребенка?» В странах с более развитой медициной все решается просто: вначале аллерголог устанавливает диагноз и назначает диету, затем врач-диетолог составляет меню и учит родителей, что и как готовить. В России, к сожалению, вторая часть отсутствует. Поэтому эта книга – просто находка! Базовые современные понятия о пищевой аллергии + множество простых и доступных рецептов без самых частых пищевых аллергенов. Татьяна Дзядук, врач аллерголог-иммунолог, автор блога @allergo_shkola