Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
07:38
00_01
21:56
01_01
10:35
01_02
31:36
01_03
45:00
01_04
37:16
02_01
29:08
02_02
1:03:24
02_03
11:52
02_04
06:07
03_01
Жанр: Медицина, здоровье
Авторы: Дипак Чопра, Саймон Дэвид
Читает: Рустам Османов
Длительность: 4 ч. 24 мин.
Все мы знаем о том, как полезна йога: она дарит нам гибкость, мышечный тонус, выносливость, гармонию с самим собой и жизненную силу. Но все это – лишь часть удивительной силы, которой обладает эта духовная практика. Медитация, мантры, дыхательные упражнения и последовательности поз способны не только укрепить ваше здоровье, но и полностью преобразить вашу жизнь. Эта книга позволит вам заниматься йогой вдумчиво и осознанно, чтобы раскрыть свой творческий потенциал, научиться любить, сострадать и добиваться успеха во всем, чем бы вы ни занимались.
