Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
27:12
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести - 0 - Часть I. Привычка угождать другим
41:15
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести - 1 - Часть II. Почему нам так трудно говорить «нет»
57:45
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести - 2 - Часть III. Десять способов сказать «нет», не чувствуя себя мерзавцем
39:28
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести - 3 - Часть IV. Как говорить «нет» в любой ситуации
Жанр: Бизнес, личностный рост
Автор:
Читает: Дмитрий Стрелков
Длительность: 2 ч. 45 мин.
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»
Библус - все аудиокниги на русском языке слушать онлайн бесплатно
[email protected]