Подходим друг другу
25:43
00001-glava-1-rasshifrovka-povedeniya-v-otnosheniyah
24:19
00002-glava-2-zavisimost-eto-ne-ploho
14:30
00003-glava-3-shag-pervyy-moy-tip-privyazannosti
32:07
00004-glava-4-shag-vtoroy-tip-privyazannosti-lyubimogo-cheloveka
46:14
00005-glava-5-zhizn-s-predchuvstviem-opasnosti---trevozhnyy-tip-privyazannosti
29:43
00006-glava-6-derzhat-distanciyu---izbegayushchiy-tip-privyazannosti
26:27
00007-glava-7-komfortnoe-sblizhenie---nadezhnyy-tip-privyazannosti
11:23
00008-glava-8-para-trevozhnyy-izbegayushchiy
35:42
00009-glava-9-vyhod-iz-porochnogo-kruga---kak-pare-trevozhnyy-izbegayushchiy-priblizitsya-k-nadezhnosti
29:26
00010-glava-10-kogda-nenormalnost-stanovitsya-normoy---kak-pravilno-rasstavatsya
31:32
00011-glava-11-konstruktivnoe-obshchenie---donesti-informaciyu
33:43
00012-glava-12-priyti-k-soglasiyu---pyat-pravil-razresheniya-konflikta
07:44
00013-epilog
Жанр: Психология, философия
Авторы: Левин Амир, Хеллер Рэйчел
Читают: Александр Алехин, Олеся Массальская
Длительность: 5 ч. 48 мин.
Наука говорит нам, чем питаться, когда заниматься спортом и как долго спать. Почему бы не воспользоваться научными данными и не попытаться улучшить отношения?
В этой книге доктор Амир Левин и психолог Рейчел Хеллер объясняют, почему одним людям романтические отношения даются легко, а другие безнадежно застревают в страданиях. Через призму теории привязанности авторы по-новому смотрят на любовь и дают новое определение отношениям.
Теория привязанности хорошо изучена и популярна, но обычно о ней говорят в контексте воспитания детей. Амир Левин и Рейчел Хеллер применили эту теорию к романтическим отношениям между взрослыми — и получили потрясающие результаты. Они объяснили, как ведут себя в отношениях люди с разными типами привязанности, почему они не могут иначе и как использовать эти знания.
Существует четыре типа привязанности: надежный, избегающий, тревожный и редкий тревожно-избегающий тип. У каждого из них свои особенности и манера поведения в любовных отношениях. Что естественно для надежного типа, то практически невозможно для избегающего, и фраза «дело не в тебе, дело во мне» приобретает новый смысл.
Кроме того, Левин и Хеллер подвергают сомнению современные теории о самодостаточности. Согласно их исследованиям, люди могут и должны зависеть друг от друга, а надежные отношения делают нас сильными и независимыми во внешнем мире.
Авторы книги не только рассказывают о типах привязанности, но и дают практические рекомендации. Вы научитесь определять свой тип и тип избранника и узнаете, как вести себя в соответствии с результатами. Вы получите обоснованные и понятные ответы на вечные вопросы отношений: почему он не звонит, почему все мои романы заканчиваются одинаково, как меньше ссориться, когда пора завершать отношения и как общаться конструктивно, а не закидывать друга друга претензиями.
Эта книга поможет по-другому взглянуть на любовь и будет полезна и тем, кто в поиске, и тем, кто работает над существующими отношениями.
