Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве
11:41
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 0 - Предисловие
14:53
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 1 - Часть 1. Медитация_ где она зародилась и как дошла до нас. Глава 1. Кто я_
22:31
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 2 - Глава 2. Истоки созерцания
36:42
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 3 - Глава 3. Научная экстернализация медитации
30:46
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 4 - Глава 4. Научные исследования медитации
07:06
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 5 - Часть 2. Медитация в теории и на практике. Глава 5. Практика. Внимаем дыханию жизни
18:21
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 6 - Глава 6. Теория. Приходим в чувство
16:26
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 7 - Глава 7. Практика. Единство неподвижности и движения
56:36
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 8 - Глава 8. Теория. Познание и исцеление ума
09:12
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 9 - Глава 9. Практика. Созерцаем свет сознания
35:27
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 10 - Глава 10. Теория. Исследование природы сознания
05:31
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 11 - Глава 11. Практика. Проверяем природу наблюдателя
24:20
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 12 - Глава 12. Теория. Основополагающее состояние сознания
01:19
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 13 - Глава 13. Практика. Раскачивающееся осознавание
59:21
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 14 - Глава 14. Теория. Сознание без начала или конца
01:41
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 15 - Глава 15. Практика. Покоимся в неподвижности осознавания
44:56
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 16 - Глава 16. Теория. Мир скептицизма
03:56
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 17 - Глава 17. Практика. Пустотность ума
37:19
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 18 - Глава 18. Теория. Мир, в котором мы участвуем, глазами буддизма
05:13
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 19 - Глава 19. Практика. Пустотность материи
38:49
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 20 - Глава 20. Теория. Мир, в котором мы участвуем, через призму философии и науки
03:18
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 21 - Глава 21. Практика. Покоимся во вневременном сознании
56:31
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 22 - Глава 22. Теория. Светоносное пространство исконного осознавания
02:54
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 23 - Глава 23. Практика. Медитация в действии
20:30
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 24 - Глава 24. Теория. Вселенная в целом
05:52
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве - 25 - Глава 25. Кем мы станем_
Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве
Эта книга родилась в качестве ответа на личный вопрос о том, как преобразить и наполнить подлинным смыслом нашу жизнь. Алан Уоллес не ограничивается несколькими простыми рекомендациями по психопрактике или мыслями о том, как быть хорошим человеком. Эта книга объединяет в себе познания трех традиций: буддизма, христианства и современной науки, но посвящена не сопоставлению их наиболее интересных идей, а последовательному созерцательному проникновению в глубинную природу реальности. Рабочая гипотеза, которую доктор Уоллес предлагает нашему вниманию, заключается в том, что каждый из нас способен напрямую постичь природу существования и нашего собственного ума. Разумеется, для этого нам потребуется систематичная и прилежная практика медитации, на которую нас может вдохновить множество научных выводов, описанных в первой части книги. Не менее важны и упорядоченная стратегия, изложенная в практических разделах труда, и сущностные рекомендации квалифицированных учителей. Те, кто хочет испробовать описанные в книге методы на собственном опыте, могут воспользоваться многочисленными аудиопрактиками под руководством автора – они будут полезны на первых этапах медитации и помогут впитать правильные инструкции более глубоко. Русскоязычные аудиозаписи с медитациями и дополнительными пояснениями доступны на сайте contemplative.ru, англоязычные – на сайте media.sbinstitute.com. Автор книги, доктор Б. Алан Уоллес – лектор, ученый и один из самых известных западных авторов и переводчиков, работающих в области тибетского буддизма. Он неустанно ищет новаторские способы объединить созерцательные практики буддизма с западной наукой для того, чтобы поспособствовать глубинному изучению ума. На русский язык книгу перевел и озвучил буддийский монах российского происхождения, досточтимый Лобсанг Тенпа. Он известен как инструктор по практикам осознанности, а также сооснователь, лектор и координатор Фонда контемплативных исследований и российского сообщества Друзей Аббатства Шравасти.
Библус - все аудиокниги на русском языке слушать онлайн бесплатно
[email protected]